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ランニング教室 水曜コーススタート

後期からNEW講座 ランニング教室がスタートしました!
申し込み3名と 少し淋しいスタートとなりましたが、これからランニングを楽しみたい、シェィプアッブにと思われる方にも楽しんでいただけます!
皆さん、スポーツの秋、参加してみませんか?

ストレッチ、歩きかたなどの基本から
教えていただきました。

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