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- 左のアイコンが表示されているプログラムは、事前にLet's事務局にてお申込みいただき「体験チケット」(会員400円・会員外600円／回)をご購入していただくことで、体験(お試し参加)することができます。(体験は1教室2回まで)
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親子うんどう
木
10:00~10:50
てつ棒・とび箱・マット・フープなどを使ったうんどう・親子のふれあい遊び・読み聞かせも行います。
- 講師
- 松岡 泉美・木村 弥生
- 対象
- 1・2・3歳児とその保護者
- 場所
- ワイワイプラザ垂井
- 定員
- 10組
- 持ち物
- シューズ・水分・タオル・着がえ
- 運営費(前期分)
- 6,000円
スケジュール
詳細はお申込み時にお伝えします。
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リトルキッズ英語
土
10:30~11:10
- 講師
- アリソン陽子
- 対象
- 年少～年長
- 場所
- ワイワイプラザ垂井
- 定員
- 10組
- 運営費(前期分)
- 6,600円(別途教材費 500円)
スケジュール
詳細はお申込み時にお伝えします。
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リラクゼーション
ストレッチ
月
10:30~11:30
全身をほぐし、血流を良くし、心と身体のバランスを整え、免疫力を高めます。
- 講師
- 健康運動実践指導者
畑尾道子 - 対象
- 一般
- 場所
- ワイワイプラザ垂井
- 定員
- 20名
- 持ち物
- 水分・タオル・ヨガマット
- 運営費(前期分)
- 7,200円
スケジュール
詳細はお申込み時にお伝えします。
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体にやさしいヨガ
月
10:30~11:30
無理なくヨガのポーズを取りながら心と身体を整えます
- 講師
- 今井結美
- 対象
- 一般
- 場所
- ワイワイプラザ垂井
- 定員
- 15名
- 持ち物
- 水分・タオル・ヨガマット
- 運営費(前期分)
- 7,200円
スケジュール
詳細はお申込み時にお伝えします。
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ヨーガ
月
13:00~14:30
ゆったり動くうちに心と身体が整っていきます。初めての方もからだのかたい方も安心してどうぞ！
- 講師
- 日本ヨーガ瞑想協会
インストラクター
塩谷雪子 - 対象
- 一般
- 場所
- ワイワイプラザ垂井
- 定員
- 20名
- 持ち物
- 水分・タオル・ヨガマット
- 運営費(前期分)
- 9,500円
スケジュール
詳細はお申込み時にお伝えします。
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朝ヨガ
NEW木
9:10~10:10
呼吸と身体の動きを一体化させて、流れるようなヨガを楽しみましょう
- 講師
- 串田 まりや
- 対象
- 一般
- 場所
- ワイワイプラザ垂井
- 定員
- 20名
- 持ち物
- ヨガマット・水分・タオル
- 運営費(前期分)
- 12,000円
スケジュール
詳細はお申込み時にお伝えします。
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はじめてのピラティス
NEW木
10:20~11:20
- 講師
- 串田 まりや
- 対象
- 一般
- 場所
- ワイワイプラザ垂井
- 定員
- 20名
- 持ち物
- ヨガマット・水分・タオル
- 運営費(前期分)
- 12,000円
スケジュール
詳細はお申込み時にお伝えします。
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癒しヨガ
NEW木
11:30~12:30
- 講師
- 串田 まりや
- 対象
- 一般
- 場所
- ワイワイプラザ垂井
- 定員
- 20名
- 持ち物
- ヨガマット・水分・タオル
- 運営費(前期分)
- 12,000円
スケジュール
詳細はお申込み時にお伝えします。
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骨格を整えるヨガ
土
9:30~10:30
ブロックとベルトを使用し、安全・快適にポーズをとりながら全身を整えます。講座後のスッキリ感を体感してください
- 講師
- 今井結美
- 対象
- 一般
- 場所
- ワイワイプラザ垂井
- 定員
- 15名
- 持ち物
- ヨガマット・水分・タオル
- 運営費(前期分)
- 11,400円
スケジュール
詳細はお申込み時にお伝えします。
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朝活フィットネス
月
9:15~10:00
体力・筋力向上のサーキット運動とストレッチを行います。
- 講師
- tamiko •山川 友子
- 対象
- 一般
- 場所
- ワイワイプラザ垂井
- 定員
- 15名
- 持ち物
- シューズ・水分・タオル
- 運営費(前期分)
- 8,000円
スケジュール
詳細はお申込み時にお伝えします。
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- 各プログラムに参加するには、Let's会員に登録する必要があります。詳しくは『プログラムに参加するには』をご覧ください。
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