水
10:00~11:00
体力アップ
筋肉と骨を整え、心肺機能と柔軟性を高めます。転倒予防、認知症予防に！
- 講師
- 野村広大
- 対象
- 一般
- 場所
- ワイワイプラザ垂井
- 定員
- 30名
- 持ち物
- シューズ・水分・タオル
- 運営費(前期分)
- 6,800円
-
- 各プログラムに参加するには、Let's会員に登録する必要があります。詳しくは『プログラムに参加するには』をご覧ください。
水
10:00~11:00
筋肉と骨を整え、心肺機能と柔軟性を高めます。転倒予防、認知症予防に！