現代のライフスタイルにフィットしたスポーツ教室|Let’s NEW STYLE PROGRAM現代のライフスタイルにフィットしたスポーツ教室|Let’s NEW STYLE PROGRAM

Let’s NEW STYLE PROGRAMとは

                       

メタボ対策、ストレス発散、気分転換、産後の体型、色々体験したい…だけど、
人が密集するところは避けたい、ジムへ通う時間がない、定期で通えない…
そんな理由で運動やスポーツあきらめていませんか?

LET’S NEW STYLE PROGRAMは、
少人数制のグループレッスンで、そんなお悩みを解決!

あなたの新しいライフスタイルをコミットします!

  • クラブで少人数制グループレッスンクラブで
    少人数制グループレッスン

    ラブで少人数制グループレッスンのイメージ
    • 密にならない教室で安心
    • 初めてでも参加しやすい

受講料金

受講料金は、受講するプログラム1回ごとにお支払いいただきます。

  • 受講料金

    会員600円/回

    非会員1,000円/回

    • 受講1回ごとに料金をお支払いいただきます。
    • 受講時に現地にて料金をお支払いください。
       

プログラムのご案内

少人数制グループレッスン少人数制グループレッスン

  • パーソナル骨格を整えるヨガ

    パーソナル骨格を整えるヨガ
    講師
    今井 結美 先生
    定員
    7 人
    会場
    勤労青少年ホーム

    ブロックとベルトを使用し、安全・快適にポーズをとりながら全身を整えます。

    日程
    10月 2日・9日・16日
    11月 6日・13日・20日
    12月 4日・11日・18日
    1月 8日・15日・22日
    2月 5日・12日・19日
    3月 5日・12日
  • ストレッチ

    ストレッチ
    講師
    tamiko 先生
    定員
    7 人
    会場
    勤労青少年ホーム

    体のつまりを解し、整え、心地よい朝のスタートをサポートします。

    日程
    10月 4日・18日
    11月 1日・15日・29日
    12月 6日・20日
    1月 17日・31日
    2月 7日・21日
    3月 7日・14日